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ES UN PLACER INVITAROS A CONOCER Y VISITAR MI RENOVADA PÁGINA WEB


Un espacio con contenidos específicos en Sexualidad humana y en el mundo de la Pareja

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viernes, 23 de diciembre de 2016

¡FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2017!



Os deseo unas felices fiestas a tod@s l@s que formamos esta pequeña pero entusiasta comunidad en torno de


y espero que disfrutéis de unos días tranquilos, felices y que aprovechéis para recargaros de energía e ilusión para comenzar este Año Nuevo de 2017 que está a punto de llegar.

viernes, 16 de diciembre de 2016

¿DEMASIADO SEXO NUBLA LA VISTA?



Si te sucede quizás sólo debas pasarte por el oculista o bien por informacionsexual.com
 y aclararte un poco!!

Despeja tus dudas y accede a la información sexual objetiva, clara y sencilla de comprender.

Los mitos y creencias falsas en torno del sexo han quedado atrás, visítanos!






miércoles, 30 de noviembre de 2016

PODCAST SOBRE SEXOLOGÍA Y PAREJA


Tengo el placer de invitaros a mi PodCast semanal sobre Sexualidad y Pareja.
En el programa de hoy que lleva por título “LA PAREJA, 5 CONSEJOS PARA SOBREVIVIR CON ILUSIÓN” vamos a hablar sobre algunas claves, sencillas pero importantes, para ayudar a mantener la ilusión de aquel primer día, cuando comenzamos a salir juntos y cuando comenzamos a sentirnos pareja.
Espero que os guste y os invito a participar con vuestros comentarios y opiniones, un saludo!

viernes, 4 de noviembre de 2016

MI CUERPO. Cómo enseñar las semejanzas y diferencias entre mujeres y hombres a partir de los 3 años




Llamar a las partes de tu cuerpo por su nombre. Educación sexual infantil a partir de los 3 años.

Quería compartir aquí este estupendo vídeo, sencillo y apto para empezar a reconocer las diferencias biológicas entre mujeres y hombres desde una actitud de respeto e igualitaria.

Espero os guste y os resulte útil para enfrentar esa primera educación sexual en casa. Comenzando desde lo más fácil seguro que conseguimos que algo natural como la sexualidad, las diferencias corporales y una actitud tranquila hacia el propio cuerpo contribuyan a una vivencia positiva del mismo y así, asegurar que la autoestima corporal, la autoconfianza y el diálogo sobre estos temas queda asegurado en el ámbito familiar.

¿Dónde aprendemos sobre sexualidad?

www.informacionsexual.com


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martes, 25 de octubre de 2016

Colección MEJORA TUS RELACIONES SEXUALES (suscríbete)



Compartimos información para disfrutar más y mejor.


En 1975 la OMS (Organización Mundial de la Salud) define, por primera vez, "SALUD SEXUAL" como la capacidad que tenemos las personas, desde que nacemos, mujeres y hombres, en todas las edades, la capacidad y necesidad de sentir, compartir y comunicar placer.

Parece que haya libertad y naturalidad pero sigue costando aceptar la sexualidad con normalidad y como una parte importante y positiva de la persona. Diría que lo aceptamos intelectualmente (con la "cabeza" ) pero visceralmente seguimos en el tabú del sexo, sin atrevernos a pedir lo que realmente deseamos, sin atrevernos a salir del modelo sexual centrado en la penetración como algo obligatorio y dejamos de lado la potencialidad y capacidad de sentir con todo nuestro cuerpo, el placer de los sentidos, las caricias y los juegos eróticos, para reducirnos al modelo "reproductor" de siempre.

Parece que muchas personas vayan "a la cama" a competir, a lograr orgasmos, con la angustia de no dar la talla, más que a una oportunidad de jugar eróticamente y disfrutar de un momento divertido y placentero. Los medios de comunicación, especialmente el cine, transmiten un modelo sexual breve, rápido y directo al coito y con el orgasmo como objetivo primordial. Y la sexualidad humana es mucho más que esto.

La igualdad sexual entre mujeres y hombres hacen que ellos se angustien sobre cómo satisfacerlas (en relaciones heterosexuales) pero siguen sin preguntar y sin aceptar que haya maneras diferentes de compartir el sexo. Y muchas mujeres se han sumado a la carrera por el orgasmo.

Tenemos por delante el reto de creernos la definición de la OMS de persona sexuada y de salud sexual y lograr integrarlo en nuestra vida como algo positivo, natural y satisfactorio. 

Y sólo tenemos una vida.

 Aprovechémosla.




miércoles, 19 de octubre de 2016

NUEVO BLOG DE SEXOLOGIA Y RENOVADA www.informacionsexual.com



Hola, hoy nace mi nuevo
que significa para mí una nueva etapa tras mi extraordinaria experiencia como blogger y divulgador en Internet de los últimos años.

 Lo tienes incluido dentro de mi renovada web
que te ofrezco con toda mi ilusión, mucho más interactiva que nunca y llena de sorpresas que se irán ampliando en las próximas semanas (Podcast, Foro de Sexología y apartados especiales para personas suscriptoras con contenidos Premium como nuestro Boletín mensual y otros servicios de interés que te iré presentando).

Como psicólogo, especialista en Sexología y Terapia de Pareja y voy a aprovechar mis 27 años de trabajo profesional para exprimir toda mi experiencia como divulgador y trasladarla a través de los medios y redes sociales que Internet pone a nuestra disposición.

Para quienes ya me conocéis os invito a continuar creando comunidad y a participar en la forma que estiméis oportuno: opinando, comentando, proponiendo o sencillamente siguiendo las novedades que periódicamente vamos a poder disfrutar en este sitio.

Para quienes no me conocéis os invito a curiosear entre los contenidos, siempre cercanos, sencillos y prácticos en la línea de aconsejar, orientar e informar en torno de los temas que tocan la sexualidad humana y el mundo de la pareja.

Espero haceros interesante y útil este espacio que es el vuestro y saber motivaros a la participación que es la base del diálogo, siempre tan necesario, y de una mejor comunicación entre las personas.

Los valores que sostienen este sitio son la profesionalidad, el respeto profundo a las diferencias, el afán de comunicación científica en un lenguaje cercano, la tolerancia por encima de todo y las ganas de aportar a una vivencia positiva, satisfactoria y sana de la sexualidad y unas relaciones de pareja que respeten la individualidad y abunden en nuevos códigos de igualdad y corresponsabilidad mutua.

Os doy la bienvenida y, sin más, os espero aquí cada día.

¡Que aproveche!





miércoles, 5 de octubre de 2016

SEXOLOGÍA RADIO, todas las semanas con vosotr@s en directo!


Hoy os traemos el programa de presentación de nuestra segunda temporada en RADIO ALBOLOTE de la mano de Fernando Villadangos, psicólogo clínico y sexólogo junto con la excelente periodista Belén García conduciendo el programa y que hacemos posible este espacio dentro del magacine de la mañanas.

Para quien tengáis la posibilidad de escucharnos en directo, retransmitimos todos los lunes a las 11.30 hora española y para quien no pueda hacerlo y no quiera perdérselo puede acceder en cualquier a los programas que vamos subiendo a Internet en el enlace que te indicamos abajo.

Siguiendo con nuestra idea de dar información, de romper mitos que impiden una vivencia positiva y placentera de la sexualidad, continuamos ampliando y acercándonos a diferentes temas que pueden preocupar.

El curso pasado hablamos de múltiples cuestiones en torno de la sexualidad y las relaciones de pareja como los que reflejamos a continuación: 

* Las primeras relaciones sexuales

* Algunos problemas sexuales masculinos como la falta de deseo sexual, la eyaculación precoz y las dificultades de erección,

* Algunos problemas sexuales femeninos como la anorgasmia, vaginismo y trastornos del deseo sexual,


* El mundo del erotismo abordando las dudas en torno de las fantasías sexuales,

 * Mitos en torno de la sexualidad masculina y femenina, 

* la masturbación o autoerotismo, 

* Los anticonceptivos especialmente hablamos sobre el preservativo,

 * La importancia de la ternura y los 5 lenguajes del amor, 

* La autoestima y cómo mejorarla,

* Los cambios que sufrimos con la edad en nuestra sexualidad y cómo adaptarnos mejor,

* Los Buenos Tratos y la prevención de la Violencia de Género,

* El "Sexo Seguro" y la prevención del VIH-SIDA.

Y así con algunos otros temas hasta alcanzar los 30 programas emitidos.

Seguimos recibiendo preguntas en nuestra web y blog así como sugerencias para nuevos programas que vamos a intentar satisfacer en la medida de nuestras posibilidades y os animamos a aportar por vuestra parte.

Ya sabes, tu cita semanal con nosotros o en Internet en el Canal Sexología Radio cuando lo desees



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